Wortel Sayuran ini memang kaya akan vitamin, mineral, serat yang baik untuk kesehatan. Sayuran berwarna orange ini juga mengandung betakaroten yang baik untuk menjaga keseharian mata pada khususnya. Namun, ketika dikonsumsi berlebihan, dapat memengaruhi aliran darah. Ketika aliran darah sudah terkontaminasi dengan karoten, dapat menyebabkan perubahan pada lapisan kulit, seperti
